God spilled the paint
Die Grinberg Methode®
bietet einen strukturierten Weg um über den Körper zu lernen.
Die Grinberg Methode lehrt Aufmerksamkeit auf den Körper. In Bereichen, in denen Du Veränderung möchtest, lernst du in Einzelsitzungen genau zu spüren, wie sich die Situation im Körper ausdrückt. Das kann eine Angst sein, eine Gewohnheit, die einschränkt, ein Projekt, das Du in Angriff nehmen willst, es können körperliche Schmerzen sein oder eine Qualität, die Du entwickeln möchtest. Du lernst, das zu intensivieren und dann zu stoppen. Durch das Stoppen ist Raum für Neues da: eine neue Empfindung, Emotion, vor allem freigewordene Energie, die Du für das nützen kann, was Du willst!
* Aus der Radiosendung "Ganz Ich" vom 5.9.2007
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